健康咨询描述: 我之前不脱发的但是慢慢的我流海上的头发就慢慢开始少中分的距离也越来越明显我平常洗头发头发掉的不是很多而且我后脑勺的头发不掉平常我是11点半睡觉6点50左右起床我的头发没有照片上那么少可能有点曝光但是刘海上的那部分真的很少
这种情况一般和血热有关系,平时少吃辛辣刺激油腻性食物,多吃一些益气健脾的食物,试用一下养血生发胶囊。平时要养成良好的生活习惯,晚上不要熬夜,坚持体育锻炼。
头发稀少原因很多,最常见的是脂溢性脱发,跟遗传,皮脂分泌旺盛等有关。最好去大医院皮肤科检查确诊一下。平时注意清淡饮食,不要熬夜,可以外用康王洗发露洗头治疗一下。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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