阴道紧缩有什么方法?　　

      阴道松弛可以选择做骨盆肌肉训练，有助于锻炼阴道，每天可以多次，每次15分钟，提肛收缩会阴部肌肉锻炼，改善阴道松弛，还可以选择正规医院妇科，做阴道紧缩手术治疗。
      

      病情分析：
      你好，阴道紧缩术是一种常见的女性会阴整形手术，常用于治疗各种原因造成的阴道松弛。
      指导意见：
      阴道紧缩术是指通过手术的方式将松弛的阴道缩窄至合适宽度，或者通过药物促进阴道肌肉收缩，再就是运动缩阴，主要通过做提肛运动来达到缩阴的目的。
      

      病情分析：
      你好，目前最有效的缩阴方法是：提肛运动、阴道哑铃、缩阴手术等，这些都是可以改善阴道松弛的症状的。
      指导意见：
      建议平时要注意多运动，多沟通积极面对，尽早改善让松弛问题，不要影响了夫妻关系。
      
      以上是对“阴道紧缩有什么方法?　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！