颈椎病头昏有什么办法能治一下。我想问一下

      你好，可能由于长时间低头伏案学习，熬夜，作息不规律等导致，建议每晚抽出半个小时跑步，释放你的学习压力。保证晚上11点半至凌晨六点的有效睡眠，一夜好睡，精神百倍。祝学习进步！
      

      颈椎病头昏说明椎基底动脉导致的脑供血不足，治疗上可以做一下颈部的推拿，并注意避免久坐，避免过度低头，适当锻炼身体，如跑跑步，打打羽毛球，游游泳等都可以的。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。患有颈椎病。有什么好的治疗方法？
      指导意见：
      建议你要注意休息，不要劳累，不做重体力活。适当活动颈部，少久坐少低头，注意颈部保暖，避免受凉。可行颈部牵引理疗按摩及热敷。最好到医院骨科就诊看看。
      
      以上是对“颈椎病头昏有什么办法能治一下。我想问一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！