晚上，老是觉得心里不平静

男 | 53岁悬赏2个健康币 2019-01-11 00:46:00 2人回复来自德州市

健康咨询描述：晚上，老是觉得心里不平静，心神不安，入睡难，睡不着，不知怎么了？

投诉

其他类似问题

段云飞医师擅长: 上呼吸道感染，慢性支气管炎，支气管肺炎，高血压，糖帮助网友：20470称赞：5

微信扫一扫，随时问医生

2019-01-11 00:48:38 我要投诉

      病情分析：
      您好，今年53岁，晚上老是感觉不平静，心神不安，睡不着，有多久了？
      指导意见：
      建议，平时有没有高血压，糖尿病病史？或者口服哪些药物？做过哪些检查没有？初步考虑是神经衰弱？可以口服调节神经的药物调理。平时戒烟酒浓茶咖啡。适当运动锻炼身体。

2019-01-11 07:55 ask8839103228 追问

平时没有高血压，也没有糖尿病

2019-01-11 07:58医生回答：

既然没有基础疾病，您这种情况还是考虑植物神经功能紊乱引起的，可以口服谷维素，维生素B1.B6，没吃俩片，每天三次，忌口辛辣刺激性食物，祝您早日康复，希望建议可以采纳。

2019-01-11 07:58 ask8839103228 追问

睡前吃了普乐康3片，再没吃别的，医生请问调节神经的药，吃什么药？

2019-01-11 08:01医生回答：

调节神经的药物有甲钴胺，谷维素，维生素B1.维生素B6。平时饮食清淡，适当运动锻炼。

田心陕西省中医医院副主任医师擅长: 冠心病、心律失常、高血压、心肌病、心力衰竭的中西医帮助网友：3977称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2019-01-11 02:37:11 我要投诉

如果反复出现这样入睡困难，平时应该加强运动锻炼，进行有氧运动，比如跑步之类的活动。可以有效地调节身体，提高睡眠质量。适当地用点宁心安神的药物也是可以的。

2019-01-11 07:54 ask8839103228 追问

我平时也经常跑步的，而且每天1万步以上，晚上10点多上床，开始有点困，可是辗转反侧的，心神老是平静不下来，昨晚直到3点多才混混睡了一觉，请问医生我这是不是病？

2019-01-11 14:27医生回答：

这么说就是焦虑了。