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困，缺觉，爱做梦，几乎每天晚上都做梦

女 | 28岁 2019-01-18 11:22:33 1人回复来自石家庄市

健康咨询描述：困，缺觉，爱做梦，几乎每天晚上都做梦，这个做梦是好久了

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刘昳西安交通大学第一附属医院主任医师擅长: 胃癌，结肠癌，直肠癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾帮助网友：98

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2022-11-03 00:51:02 我要投诉

你好根据你所描述大概的情况因为每天晚上都做梦所以会影响睡眠质量导致第二天精神差，慢慢也会影响到心情不好，建议第一点首先要放松心情，不要紧张，第二点建议去正规的公立的三级甲等中医院中医科中药调理。

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