增高钙片是真的吗？有没有增高效果啊？？？

      您好，根据您提供的提问：是否还有生长空间，需要看你骨骺的闭合情况。需要你到医院查一下骨龄和骨骺情况，根据检查结果才能判断还有多少生长空间，根据检查结果选择服药增高或者注射生长激素。平时注意饮食均衡，营养丰富，适量运动。
      

      如果你真的29岁了，那么确实没有什么增高的可能了。如果那你在20岁以下，那么建议你到医院拍个骨龄的片子，如果骨垢没有闭合最有效的增高方式是注射生长激素
      

      人在青春期后长骨骨骺线均已闭合，提示身高不会再长，所以所谓增高钙片是假的，不会有什么增高效果，不要相信这些虚假宣传，花冤枉钱而已。
      
      以上是对“增高钙片是真的吗？有没有增高效果啊？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，人体若是缺钙需要给予补钙的，若是不缺钙的话不用补钙的
      指导意见：
      建议平时注意锻炼身体，增强体质，给予注意营养饮食，若是不缺钙给予补钙也不会增高的