有问必答网心理健康科失眠 → 昨天晚上一直没睡觉到凌晨六点半才睡着

昨天晚上一直没睡觉到凌晨六点半才睡着

女 | 18岁 2019-01-19 11:31:22 5人回复 来自赣州市

健康咨询描述: 昨天晚上一直没睡觉到凌晨六点半才睡着,八点就起来上班了,一起来头晕恶心想吐四肢无力是怎么回事

医生回复区

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2019-01-19 11:35:16 我要投诉

      目前你的这种情况,因为长期熬夜造成的这种睡眠不足就会出现相应的这种头痛恶心的症状,年轻人应该有良好的生活习惯才是一切健康的保障
      

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2019-01-19 11:38:19 我要投诉

      您好,据您所述的情况有不规律的作息并且是通宵静休息一个小时是最容易引起头晕乏力以及早晨在没有进食前会引起低血糖。建议您按摩穴位和补充碳水化合物。
      

张崇
张崇 二级心理咨询师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,焦虑症,偏头痛,头痛, 帮助网友:12348称赞:1
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2019-01-19 11:36:52 我要投诉

      你好,根据你讲述自己情况,昨天晚上一直没有睡觉,现在头晕恶心呕吐,四肢无力考虑睡眠差导致脑供血不足,短暂性脑缺氧,首先应该休息,多喝水,注意保暖,可以吃氟桂利嗪胶囊,养血清脑颗粒进行调理。
      
      以上是对“昨天晚上一直没睡觉到凌晨六点半才睡着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

lf1378
lf1378 二级心理咨询师 擅长: 闃崇椏锛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾锛岀 帮助网友:11610
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2019-01-19 11:39:16 我要投诉

      你好,根据你讲述的这种情况,可能是睡眠不足导致脑供血不足缺氧,首先应该尽快休息,避免过度疲劳,可以吃盐酸倍他司丁片进行对症治疗。
      

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2019-01-19 11:46:33 我要投诉

      你好,根据你所描述的情况,头晕四肢无力。这些症状的出现一般考虑与睡眠不足,熬夜造成的。建议你平时心情舒畅,养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜。
      

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