我是一个自尊心很强很要面子的一个人

      你好，一般来说，自尊心强，要面子，是有追求完美的性格倾向，不能接受一些缺陷，这样的性格会让你活的很累，时间长了，如果自己没有尕改变，可能会影响你的心情，影响睡眠，肯定会影响身体健康的，所以，接受一些不完美，接受缺憾，保持平常心，可能会好一些，必要时可以去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询

      你好！根据你所描述的大概情况，你的这种性格我很理解，但太过于自我，与从小家庭大人的溺爱有关系，太要强了这样会伤害到的是自己，年令正值2l岁，往后的路还很长，慢慢修炼自已，顺其自然，多换位思考会好些的。

      你好，根据你的情况描述，你是一个做事非常认真的人，这样你一定很累，其实每个人的生活方式不同，如果你无法改变自己状况，就需要调整自己心态，同时也建议你不要太累了，能改变是好如果无法改变就顺其自然。
      以上是对“我是一个自尊心很强很要面子的一个人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，你说的这种情况应该是特别在意别人对你的看法，如果你越在乎别人对你的看法和评价，你会越累，你会更烦恼。所以一切顺其自然，不要管别人怎么看待你，做好自己的事情为好。

      你好，你这样下去很容易得抑郁症，建议你做一些自己感兴趣的事物兴趣爱好，比如说出门摄影、绘画、看电影、逛公园等等，可以转移一部分注意力，增加锻炼和运动的时间。最好是多加一些户外的运动，比如爬山、跑步等等，如果自我无法调节这种状态，建议你及时的到正规的医院找心理疏导医生