白天总觉得非常疲乏、提不起精神

      根据你提供的情况分析，初步考虑可能是由于手淫或长期熬夜而引起的肾阳虚，生活中建议你要多食黑色食品，少熬夜戒除手淫习惯，药物方面建议吃右归胶囊

      病情分析：
      你好，你这个情况从你描述上看，多数考虑是由于肾虚引起的可能。
      指导意见：
      你好，你这种情况考虑可以去看中医，吃点中药调理下，另外建议你平时一定要注意保暖，不要受凉。
      以上是对“白天总觉得非常疲乏、提不起精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来分析，你这属于气血两虚，脾气不足，这与个人体体质有关。
      指导意见：
      建议你养成—个良好的生活习惯，少熬夜，平时可多食黄芪，大枣等补气的食物。也可用中药调理。