每天精神都觉得不太舒服
男 | 31岁 2019-01-22 19:34:27
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 每天精神都觉得不太舒服，感觉睡不够一样很疲累，而且脾气经常非常暴躁易怒，是不是身体哪一方面出了问题？
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2019-01-22 19:35:25 我要投诉
根据你描述的情况看，你这种情况有可能是情绪控制障碍。也有可能是身体处于亚健康状态造成的，所以首先要去医院做个全面的健康查体，如果各方面没有问题的话，可以去心理科就医，让医生面诊一下才好根据情况来对症治疗，平时自己要养成良好的休息睡眠规律，适当的体育锻炼，注意营养均衡。多找些自己感兴趣的事情去做，学会控制自己的情绪。
2019-01-22 19:36:00 我要投诉
你可以到中医类别的医院去就诊，通过号脉，医生会为你做出体质辨识，开具一些汤药进行调理；也可到当地的精神卫生中心去就诊，通过问诊和问卷测试，对你做出明确诊断，制定治疗方案，采取治疗措施。
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