无缘无故梦见前任，这是怎么回事

女 | 20岁 2019-01-23 12:11:01 1人回复来自广州市

健康咨询描述：无缘无故梦见前任，这是怎么回事，我好久都没有联系过了

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张耀元二级心理咨询师擅长: 沙盘游戏疗法及青少年心理问题，成人的个人成长及精神帮助网友：639

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2019-01-23 12:13:20 我要投诉

跟前任很久没有联系，现在却无缘无故的梦见他，这其实也是一个分手之后很正常的现象。分手后我们会经过一个痛苦的调整和适应期，过一段时间之后意识层面就没有那么痛苦了，但是潜意识层面，对于这种感情和难受还没有彻底的放下，不过潜意识层面一直是要保护意识的。保护着我们，让我们尽量开心一点。所以他就把这种感觉先压抑下来，到了你没有那么痛苦的时候再去潜意识也就是梦中表达自己的感情，当然慢慢的也是对于友情的一种疗愈过程，所以你大可不必担心。