我现在两个脚踝以后起满了，好难过

      这种情况的话，考虑可能是由于皮肤过敏之类导致的，可以去皮肤科医院检查一下，平时要注意避免吃辛辣的食物，以免使病情更加严重，要注意合理。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，我基本上清楚了。初步考虑你的皮肤病是过敏性皮炎，是个小病但是复杂的病情。早期表现不太明显，如不坚持系统治疗，更不能过度抓挠去刺激，影响生活质量。尽快去医院皮肤科治疗，有个过程。注意身体皮肤清洁卫生。
      指导意见：
      建议你，不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。
      

      过敏性紫癜的疾病在出现了后，一定要及时到专业的医院就诊，患者在接受抗过敏药物及血管稳定药物和激素外，还需要进行过敏原的测试，只有找到过敏原，并在平时中避免和其接触，同时在疾病活动期尽量减少活动和负重增加休息，这样才能做到长时间控制病情甚至治愈的目的。
      
      以上是对“我现在两个脚踝以后起满了，好难过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！