左劲脖子不好转动，两肩膀酸痛

      你好，通过你的叙述及年龄，考虑患颈椎病，颈椎间盘突出可能性较大，建议首先到正规中医院骨科，查体，根据检查结果，制定治疗方案！颈椎治疗是一个复杂过程，单一方法及短时间治愈是不可能的。建议首先改变不良生活方式，避风寒，调饮食，应用活血及营养神经药物，进行功能锻练，针炙，按摩，中药熏蒸对症治疗。可根据舌苔脉像，辩证对症应用中药对症治疗。小针刀疗法疗效佳。松解治疗点应为颈椎，项背部，肩部痉挛点。
      

      颈椎病的治疗有以下方法：1、药物治疗：一般药物治疗会作为其他治疗方法的辅助治疗方法。包括消炎镇痛药，肌肉松弛药，也会采用植物类药物和中成药。2.纠正改善工作中的不良习惯。3.物理治疗：颈椎牵引法和颈肩部的物理治疗，以及运动疗法等，这些都是颈椎病治疗方法。4.改善与调整睡眠状态。5.日常锻炼：颈椎病平时的辅助锻炼很重要，如颈椎操，定期去按摩等。
      

      现在的情况来看，主要是颈间盘突出的一些问题所引起的症状，这种情况也是需要积极治疗，否则这种情况后期还有可能会引起头晕吗、手麻木的一些情况出现。
      
      以上是对“左劲脖子不好转动，两肩膀酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很高兴为您回答根据你所描述的情况。应该是有颈椎病，腰椎间盘突出，
      指导意见：
      你好，这种病属于慢性病，要配合推拿按摩。李彪治疗。不要盲目的进行吃药。积极听取医生意见，配合医生治疗。