我是月初来了一次，月末又来了一次例假

      你好，请问你平时月经规律吗？月经周期是多少天，你平时月经有提前的食物吗？你说你约出来了一次月经，你中间间隔了多少天月末又来一次月经，如果你1号来的月经。然后月末30号又来了一次月经，这也是正常的没有什么问题。
      

      您好，根据您的描述情况分析，月经偶尔出现一次紊乱，还不能说明什么问题，可以再观察看看。其次可能和内分泌紊乱有关，可以去看看医生，做彩超检查和激素水平检测，以明确诊断
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，你的月经是月初来了一次，月末又来了一次。
      指导意见：
      你好！根据你的描述，月经周期一般是28-32天，提前或推后一周以内都是正常的，月经会受到情绪压力药物环境气候等因素影响的。
      
      以上是对“我是月初来了一次，月末又来了一次例假”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这是内分泌失调引起的月经周期不调的症状。
      指导意见：
      建议注意卫生，保持外阴清洁干燥，少吃辛辣刺激食物，可以口服调经丸或是中药进行调理，不规律生活习惯，也是会影响月经周期的。
      

      病情分析：
      你说的月初来一次月经，月末来一次月经应该是正常的，一般月经周期是28天，提前或延后一周属于正常的。
      指导意见：
      建议平时养成良好生活习惯，禁熬夜，注意个人卫生，保持会阴清洁，饮食要清淡，规律，少吃辛辣食物。