整天感觉很累，没办法集中记忆力

      根据你描述的情况看，你这种情况像是情绪控制障碍，并且伴有一些社交障碍的表现。像这种情况首先要去精神卫生中心就医，让医生面诊一下，以便确诊好及时的治疗，作为你自己一定多培养些兴趣爱好，这样与别人交流的时候自然有话题可说。鼓励自己与别人沟通交流，先从熟悉的人开始逐渐的过渡到陌生人，学会顺其自然的去生活。
      

      根据描述，目前存在一定的情绪问题。一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响，或合并有某些精神心理疾病，例如神经衰弱。另一方面也与个人的人格特征有关。严重者需要心理治疗及药物治疗。
      

      整天感觉很累，喜怒无常，本来很开心，会突然因为一件小事或者一句话突然不开心。全身没有力气，不喜欢说话害怕很不熟的人交流，说话没有逻辑。害怕看别人眼睛对视。所有的这些情况说明你有抑郁和焦虑以及社交恐惧的症状。今后的生活中要学会忍让和有耐心。养成善于接受新食物的习惯。不断的提高自己，减少自己的无知和偏执。
      
      以上是对“整天感觉很累，没办法集中记忆力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      现在的情况看上去你是不太自信，人际交往方面是否是出现了问题呢？为什么害怕对视别人的眼睛？在这个时候，内心都有哪些想法？和我说说
      

      指导意见：
      你好，根据你的描述，我个人认为你可能有精神分裂症的可能了，因为你说的这些症状很多都是精神分裂症的症状，所以需要尽快去正规医院的精神科确诊一下。