年会跳舞膝盖内侧有点疼
健康咨询描述： 年会跳舞膝盖内侧有点疼，自己揉了揉右腿，结果更疼了，像抻着一样走路使不上劲，现在走路有点一瘸一拐，想问问这是怎么回事，能自己好吗？
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医生回复区
病情分析：
您好！根据你所说的情况来看，这个多考虑膝关节侧副韧带损伤，需要多休息，贴敷一些消炎止痛膏药，或者口服一点非甾体类消炎药物如布洛芬缓释胶囊。
指导意见：
建议你最近要多休息，不要经常活动，多热敷按摩一下，可以贴敷一些消炎止痛膏药如消痛贴，如果疼痛严重，可以口服一点消炎药物如布洛芬缓释胶囊或者双氯芬酸钠。如果两周后还没有明显改善，那就需要拍片检查一下，可能还需要做个核磁共振，明确诊断后再采取规范治疗。不管怎么检查治疗，一定要去正规公立医院，不要去私立医院，以免上当受骗，过度检查和治疗，小病大治，夸大病情，胡乱收费，被他们坑了。祝你早日康复！
有没有可能还需要手术？开始没有很疼，就是自己按了按就特别疼了，会很严重吗？因为还需要上班，正常的走动会有影响吗
您好！尽量少走路，多休息，因为现在没有检查，所以不太清楚究竟是侧副韧带损伤还是半月板损伤，而且要看损伤程度，如果比较轻，那就保守治疗，如果比较严重，可能需要手术。如果有条件，最好是先拍片检查一下，必要时做个核磁共振。
我开始去医院看了一下，看的大夫说应该不是半月板，但是没有拍片。如果是侧副韧带损伤可以自己恢复吗？
您好！如果损伤不是很严重，可以恢复，但是恢复需要的时间就比较长了，有时候甚至可能需要1-2年左右，不管什么损伤，一定要注意休息和保暖，否则症状就会加重，而且不好恢复。最近一段时间避免负重活动。
如何缩短恢复时间呢，两年都要这么一瘸一拐的吗~~~
您好！我的意思是如果恢复的比较慢，可能检查感觉膝关节不舒服，并不是说一直瘸腿，瘸腿可能需要3-4周左右就基本上恢复了，但是经常有不舒服的感觉，所以多贴敷消炎止痛膏药并热敷。
你好，根据你的描述，这种情况建议您不要担心，是由于局部软组织损伤导致的，注意休息，防止劳累活动等，可以进行理疗，烤电等物理治疗，促进康复。修复是需要时间和过程的，不要着急。
会不会很严重，因为需要上班，正常的走动会有影响吗？
尽量少走路，防止抻拉等刺激。
如果是内侧副韧带损伤可以自行恢复吗
可以通过休息，理疗慢慢恢复
一般需要多长时间才能好转呢
俗话说伤筋动骨，一百天，这种疾病需要慢慢恢复。
理疗选用什么方法比较好呢
可以烤电，微波等等
您好，根据您描述的情况，建议你抬高肢体，高于心脏水平，以利静脉回流，减轻肿胀和疼痛，可以用红外线烤灯治疗一下，带护膝保暖固定，减少活动，必要时制动。
以上是对“年会跳舞膝盖内侧有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
平常上班时候的走动什么的会有影响吗？
您好，可以穿着平底鞋，不要穿太高的高跟鞋。可以用弹力绷带固定一下。
如果是内侧副韧带损伤可以自行恢复吗？
您好，建议你休息，患肢制动，高于心脏水平，以利静脉回流，减轻肿胀和疼痛，可以慢慢修复。
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