健康咨询描述: 怀孕20周。肚子微微刺痛两次。要紧吗?我现在好像是严重便秘,这几天肚子都是有点不舒服。想大号,但是拉不出,都是隐隐的等两天才拉得出!
指导意见:
日常要注意饮食卫生、合理膳食,均衡营养,饮食要规律,注意低脂、低盐食物,少吃油炸及刺激性食物,少喝浓茶咖啡及冷饮,少吃豆制品及花生。多吃水果蔬菜,注意劳逸结合,避免熬夜,保持心情舒畅。口服双歧杆菌三联活菌胶囊,一次2粒,一天2次饭后服。
你好,根据你的描述,怀孕20周,现在出现严重的便秘。在肚子不舒服,想大便大便不出来。建议你平时多喝水。多吃新鲜水果和蔬菜。以粗纤维食物为主。养成定时排便的习惯。
以上是对“怀孕20周。肚子微微刺痛两次”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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