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我想问下16岁了155还可以长高么妈妈153爸爸1

女 | 16岁 2019-02-07 07:05:08 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 我想问下16岁了155还可以长高么妈妈153爸爸178

医生回复区

刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2019-02-07 08:38:20 我要投诉

      你好,根据你描述的情况。女16岁,身高155。人的身高受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。建议去正规三甲医院儿科做一下骨骺线x光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼基本定型再不能增高,建议你平时要锻炼和饮食调理,也有助于你身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,跳高,跳绳,摸高引体向上,仰卧起坐等运动,平时要多吃富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,海产品,虾等坚持锻炼和饮食调理都有助于你的身体长高。
      

朱柏辉
朱柏辉 枣庄市妇幼保健院   主治医师 擅长: 支原体肺炎,支气管哮喘,支气管肺炎,细支气管炎,扁 帮助网友:19170
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2019-02-07 08:53:25 我要投诉

      遗传因素占30-40%,应该还是可以增高的,多喝牛奶酸奶豆类鱼虾等,减少熬夜,作息规律,多晒太阳,减少熬夜均衡营养,加强锻炼跑步游泳打羽毛球打网球。
      

张霞
张霞 泰安市妇幼保健院   副主任护师 擅长: 新生儿脐炎、支气管哮喘、疱疹性口腔炎、小儿腹泻等疾 帮助网友:9984
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2019-02-07 08:35:14 我要投诉

      您好!根据您的描述,身高与遗传,运动,营养以及自身的生长发育有关。您现在年龄还小肯定要长的,平时要加强营养,适当多运动,保持充足的睡眠,不熬夜。
      
      以上是对“我想问下16岁了155还可以长高么妈妈153爸爸1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

关玉晶
关玉晶 辽源市中心医院   副主任医师 擅长: 小儿肺炎,小儿腹泻病,川崎病,心肌炎,脑炎等 帮助网友:37481
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2019-02-07 08:36:00 我要投诉

      你好,很高兴为你解答问题,根据你的描述里,今年16岁155厘米,可能还会再长高一些,建议每天多喝牛奶,最少500毫升,同时多运动,坚持游泳跳绳,打篮球。
      

王艳
王艳 本溪市红十字会医院   主管护师 擅长: 外感发热,黄疸,小儿湿疹,腹泻 帮助网友:1415
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2019-02-07 08:16:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,我是快速问医生的签约医生,很高兴为您答疑解惑。
      指导意见:
      你好,你现在正在处于青春期,可以进食高钙高蛋白饮食,多做拉伸运动,保证充足睡眠,只要骨骼线未闭合,就可有望继续增高。
      

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