黑眼圈太严重，发青色

      黑眼圈的产生一般除了遗传因素影响之外，与不规律作息、长期熬夜、日晒等因素有关。尽量避免以上因素影响，局部多做按摩以改善缓解黑眼圈。也可以采用激光或手术的方式去除。
      

      从您的描述来看，考虑和睡眠缺乏，用眼过多，缺乏户外运动，压力太大等引起的局部色素沉着有关系。建议，保持心情舒畅，多参加户外的有氧运动，比如打篮球，做局部的热敷按摩，促进血液循环，同时多喝水，多吃含维生素c的水果，比如草莓。
      

      你描述的情况已经一年了，最好到医院看看。生活规律，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃过度油腻的食物。注意休息，充分的睡眠及休息，避免过度疲劳，用热敷或按摩改善眼部的血液循环。
      
      以上是对“黑眼圈太严重，发青色”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳，衰老，静脉血管血流速度过于缓慢导致的。首先要增加营养，在饮食中增加优质蛋白质摄入量，多吃富含优质蛋白质的瘦肉，牛奶，禽蛋，水产等，还应增加维生素A，维生素E的摄入量，平时保证休息时间和质量。
      

      你好，黑眼圈一般是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、静脉血管血流速度过于缓慢，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。建议你局部热敷理疗或者是找一个资深的中医大夫号脉后用中药给你调理一段时间，平时注意规律生活，避免熬夜，慢慢的就会改善的。
      

      病情分析：
      你好，出现了黑眼圈的情况，这个就是需要考虑是熬夜多了影响的，
      指导意见：
      你好，你这样的情况，就是需要注意休息，避免经常的熬夜的，可以热敷热敷眼部的，
      

      病情分析：
      黑眼圈重走时时疾病导致的眼周围毛细血管充血，另一方面就是熬夜失眠，月经不调等都会出现这种情况。
      指导意见：
      建议做个全面体检，看看身体有没有别的疾病，要规律的生活，不熬夜，保持充足的睡眠。不吸烟饮酒。
      
      以上是对“黑眼圈太严重，发青色”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！