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怎么补精子，吃什么水果补精子，请医生帮忙

男 | 13岁悬赏2个健康币 2019-02-09 19:54:49 2人回复来自昌吉回族自治州

健康咨询描述：怎么补精子，吃什么水果补精子，请医生帮忙

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庄灵伟 长清区归德镇中心卫生院主管护师擅长: 早孕诊断，怀孕天数推算，孕期指导，先兆流产，药物流帮助网友：31689称赞：22

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2019-02-09 19:58:37

      病情分析：
      你好，根据你的描述，补精子饮食上可以吃鳝鱼，海参，豆制品，核桃，牛羊肉，新鲜的水果蔬菜等等。
      指导意见：
      除了饮食补充，平时还要注意适当活动锻炼身体，增加抵抗力，饮食作息要规律，避免劳累，不要熬夜。

吴芳卉江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 擅长卵巢囊肿、阴道炎、早孕诊断、宫颈糜烂、青春期功帮助网友：26925称赞：1

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2019-02-09 20:00:06 我要投诉

你好，很高兴为您服务。根据你的描述，精液是由血液化生而来。多吃点补血的东西就有利于精液的生产。当然如果没有贫血的话，也不需要特意的补。应该多吃点蛋白质的食品，水果基本上没有补充血液的效果。