腰中间一按就疼，已经腰疼三天了

      你好，通过你的详细描述为肩膀及腰部疼痛，考虑与你的不良姿势有关，建议注意坐姿，建议挺胸收腹姿势，建议适当休息一段时间，建议局部热敷烤电微波治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状描述，你的情况就是腰中间疼痛。三天了，右侧肩部也疼。
      指导意见：
      你的这种情况有可能是颈椎和腰椎的原因引起的症状，建议你拍个颈椎和腰椎CT，确诊后对症治疗，你可以通过按摩，针灸，电疗，中药热敷，看看效果。
      

      病情分析：
      从目前患者症状，体征，病史，目前考虑患者腰部肌肉劳损。
      指导意见：
      建议患者锻炼腰背肌肌肉，飞燕式，五点支撑，外敷中药，活血化瘀行气止痛。
      
      以上是对“腰中间一按就疼，已经腰疼三天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！