健康咨询描述: 现在的我特别迷茫,什么都不想做,不想学习,不想笑,感觉自己没前途了,每天都感觉特别累,头也特别疼,不想和朋友接触,可以说是和任何人都不想接触
想得到怎样的帮助:我这是怎么了
首先我建议你还是说要看一看你本身的这个身心健康的情况,可能还是受到之前某一些这个消极因素的影响,对于你的这个目标啊,还有你的这个理想状态呀,都会受到一定的影响,这个还是说需要一个自我调节的过程看一下的。
你迷茫的这种情况的话就要去看一看,你的这个身心健康的问题,或者说在学校要定期讲座一下,这个心理问题所以说学校对于心理健康这一方面要提到一个定性的情况的。
应该是情绪出现了问题,建议平时要注意自己调整一下,比如因为目前才16岁,所以学习任务还是很重要的,建议要坚持努力的学习,因为目前处于青春期,容易出现情绪波动的情况,过了这段时间应该就好转了,当然,如果情况严重的话,一定要去看一看心理医生
以上是对“现在的我特别迷茫,什么都不想做”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,很荣幸为你服务。不知你是遇到什么困难?还是遇到啥打击了?人活着,总是要有追求,有目标,为之奋斗,不论多苦多难,精神上是愉悦的。建议,树立一个目标,不要因不喜欢学习就觉的人活的无意义,必要时可找心理医生咨询。
病情分析:
你好!根据你的描述这种情况应该是稍微有一些神经衰弱现象。
指导意见:
建议你多做户外运动尽量多与人交流保持情绪稳定,当然同时可以配合口服一些养血安神颗粒复合维生素b,配合口服碳酸钙片以及谷维素片
建议你放松心情,培养自信心,在生活中多关注自己的优点和特长,经常和自信开朗的朋友接触和交往,学习他们成功的经验,每天给自己积极的心理暗示,努力使自己从心理上成长起来,以积极乐观的心态去面对生活。
以上是对“现在的我特别迷茫,什么都不想做”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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