我的一个朋友最近开始头疼易怒没有食欲而且有抑郁心理

      这个情况有可能是神经性睡眠质量不好，可以用安神补脑的药物进行改善，或者是中药进行调理治疗都可以缓解这个症状，不用担心没事儿。

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你一定让他性格开朗一些，多参加一些户外活动和体育锻炼，多与别人沟通和交流，你可以合理的让她检查一下，看看与颈椎有没有关系呢

      您好，根据您的描述，建议应及时带朋友去医院就诊，明确一下是否有颅内病变或者神经系统疾病等的可能，如果排除了器质性病变，则多考虑可能是心理障碍疾病的可能，可以前往正规医院心理科就诊，给予相应的心理治疗。
      以上是对“我的一个朋友最近开始头疼易怒没有食欲而且有抑郁心理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      从您所说的这种情况应该考虑是由神经衰弱导致的，也不排除是由抑郁症引起的。应该及时到正规公立医院精神心理科就诊检查，明确诊断，由专科医生根据实际病情采取相应的药物和心理疏导等方法治疗，以免延误病情。

      你好，根据你所提供的信息资料来看，你朋友的症状表现，考虑可能出现了焦虑和抑郁的倾向，针对你朋友的情况，希望他不要把精力总是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好，心情越不好越容易钻牛角尖，心情就会越发低落，使自己陷入思维和情绪情感恶性循环的怪圈中。所以建议你朋友平时要适当转移自己的注意，就是一种转移法，将注意力转移到一些愉快的事上，最好每天坚持至少40分钟的户外运动锻炼。也可以做一些适当放松的活动，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。另外要学会自我欣赏，多看自己的优点，多看事物的好处，多想事情可能成功的一面。也可以找好友或亲人交流，尽诉心曲，大哭一场也无妨，尽情宣泄郁闷情绪。宣泄过后，让自己不断调整和改变某些错误认知和心态，重新振作起来，并开始新的生活！