肚脐眼下面，小腹这一块

      你这个情况是不是最近运动过呀，突然的运动一次就会引起这种情况，你先看看是不是，如果是这样的，不用担心，过几天慢慢的就好了，这几天可以按摩按摩。
      

      指导意见：
      你好，很愿意为你回答问题。一般引起腹疼的原因很多，比如胃炎，肠炎、，肠痉挛等等，建议你去医院检查，明确原因，针对病因治疗。祝你健康。
      

      可能是剧烈运动后引起了肌肉损伤。建议你多休息，减少活动量，防止加重不适症状。注意腹部保暖不要着凉。不适症状加重可以进行按摩，顺时针按摩以舒缓肌肉紧张状态。一般3天左右就会缓解的。
      
      以上是对“肚脐眼下面，小腹这一块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这几天有做运动吗，锻炼腹肌的运动这种之类的。
      指导意见：
      建议，症状考虑是肌肉损伤引起的疼痛，可以局部热敷治疗，必要时口服布洛芬止痛治疗。