有手淫习惯三年了，每天两三次

      这种情况就是手淫过度导致肾气亏虚，激素不足引起的典型表现。通常来讲，龟头过度敏感也是有主要原因的，可以通过龟头涂抹达克罗宁软膏，利多卡因凝胶降低龟头的敏感度，能够有效地缓解症状的。
      

      你好，手淫引起的肾虚早泄戒掉手淫就能缓解早泄的。指导意见：
      1,不看色情书籍和音像;
      2,不要过多的性幻想;
      3,多做户外运动以释放冲动;
      4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;
      5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.
      多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,,鸽蛋,猪腰等.?
      

      病情分析：
      这种情况是严重的早泄，应该和你长期过度手淫有关系。
      指导意见：
      首先戒掉手淫的习惯，再找个中医大夫给你调理一段时间应该会好起来的，再不能有心里负担。
      
      以上是对“有手淫习惯三年了，每天两三次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      早泄是临床常见的一种男性性功能障碍，是指阴茎进入阴道前、或进入阴道后两分钟内即发生射精。其发病与心理因素和龟头敏感度过低有关。详细询问病史多可明确诊断。目前临床常用的治疗方法有：
      指导意见：
      1、心理疗法。主要是提升男性性技巧，延长射精时间，增强自信心。2、行为疗法。需夫妻双方配合，有停动法和阴茎挤压法。3、药物治疗。常用药物有必利劲、舍曲林和外用局麻药等。经过正规的综合治疗，大多数早泄患者的症状可有一定程度的缓解。另外一定要戒掉手淫。
      

      戒除手淫是会对早泄有缓解的。平时应该加强身体的体能锻炼，吃一些补肾益气的食物来调理身体，比如，豆制品、羊肉等。