想知道自己是肾阴虚还是肾阳虚

      中医上来讲，肾虚指肾脏精气阴阳不足，包括肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚、肾气虚。主要有腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣等不适，肾阴虚：会出现潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红等热像；肾阳虚：会出现腰背冷痛，畏寒肢冷，男性易阳痿早泄等寒像；肾气虚：会出现气短自汗、倦怠无力、小便频多、遗精早泄等气虚不得固摄的气虚之像。症状供参考，需要结合舌苔、脉象等相关因素综合辨证。
      

      根据你上面提供的情况，目前主要症状是勃起无力，考虑存在阳痿应该是肾阴虚，建议你可以吃点中药的金水宝或百令胶囊，主要成分是冬虫夏草，治疗肾虚效果好，没有副作用。