头晕耳呜像过飞机似的

      多吃韭菜羊肉贝壳类海鲜。多运动。避免熬夜。作息规律。可以口服五子衍宗丸药物治疗。多吃韭菜羊肉贝壳类海鲜。多运动。避免熬夜。作息规律。可以口服五子衍宗丸药物治疗。

      现在这种状况来说，主要还是存在肾气不足或者是肾虚的问题引起的症状，这种情况一般是肾阳虚的问题，可以通过金匮肾气丸调理看看。

      你好，你这种情况的话就是最近没有休息好过于劳累引起的，建议平时一定要注意吃一些清淡的食物，也可以去医院开一些中药来进行调理。
      以上是对“头晕耳呜像过飞机似的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您所述的这种情况来看，是中医所指的肾阳虚症状。
      指导意见：
      建议：平时注意个人卫生，注意锻炼身体，增强自身体质，避免手淫，必要时可以口服中药调理，比如金匮肾气丸。