健康咨询描述: 医生,我刚生完孩子,然后气血不足,奶水也不怎么够,怎么办
建议你多喝点牛奶、鱼汤,排骨汤、鸡汤的,就是含有蛋白质高的汤,高营养的食品才能促进乳汁多分泌,平时心情要好,不要闹情绪,情绪低落也影响乳汁的分泌的。
你好,由于生孩子后会耗伤很多的气质,就会导致气血不足,奶水不足,可以去看看中医,中医进行治疗,平时多吃点猪脚,鸡汤等等。
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