病情分析:
你好,根据你的描述这种情况,最好通过自己加强锻炼使肌肉增强,不要外用什么增肌粉,那些都是不可取的。
指导意见:
日常生活注意休息,不要熬夜,不要劳累,清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,忌食辛辣刺激性食物,加强个人卫生,勤洗澡,勤更换衣服,穿全棉内衣。
增肌粉就是蛋质肌酸维生素碳水化合物,为什么不可取,增肌粉名字是增肌粉,适合身体瘦的人用这个增重
我们在临床上一般不主张病人用这个增肌粉,医院里面也没有这个,主张多吃蛋白质含量高的食物,如瘦肉,鱼肉,鸡蛋,牛奶等等,既便宜又对身体好。
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