健康咨询描述: 克罗恩患者怎么怎么加抵抗力,在跑步机上走可以吗?或者做些减肥的运动动作
你好,克罗恩病是一种原因不明的肠道炎症性疾病,饮食宜少食多餐、少渣低脂饮食,禁食生冷不洁食物,不吃胀气食物,遵医嘱进行服药治疗,平时可以适当运动,忌劳累。
、克罗恩病专曱家指出在体育运曱动的时候能够使全身的各种功能得到了增强,当然要选择适当的运曱动,以及运曱动的量才行,运曱动后气xuè运行也同时得到了加速和增强。适当运曱动可以预防克罗恩病,因此,提倡大家多参加一些运曱动。
2、体育运曱动样式繁多,有激烈的,有缓和的,有主打健身的,不同的体质,不同的疾病,选择的体育运曱动也是差异很大的。
3、克罗恩病患者不能够进行激烈的活动,您还可以选择一些传统的锻炼身曱体的方fǎ,如武术、气曱功、坐禅等,都是从小就开始练xí的。尤其是太极拳,各种体操和文娱活动,还有散步、书法、绘画、聊天等,这些活动与锻炼,更适合健康的或亚健康的中老年人。
您好,希望为你解答,根据病情描述。有克罗恩病。建议平时不要吃辛辣刺激性生冷食物。可以吃些大枣,还有香菇类都有增加免疫力的功效。最好每天锻炼的话,做有氧运动为宜。每天坚持半个小时,每周坚持5天。以快走慢跑为主。长期坚持有锻炼身体增强体质的作用
以上是对“克罗恩患者怎么怎么加抵抗力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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