健康咨询描述: 有时候难受的很了,甚至不可以弯腰,吃药也不见好,强直性关节炎锻炼方法?
想得到怎样的帮助:强直性关节炎锻炼方法?
你好,根据你的情况和症状,考虑是由于强直性脊柱炎引起的问题,这种情况的治疗以保守治疗为主,可以采取局部物理治疗和服用免疫抑制剂进行治疗,可以做腰背肌功能锻炼进行治疗。
你好,很荣幸能够为您解答问题,根据你所描述的情况,强直性脊柱炎需要综合治疗,首先注意保暖,勿做过度负重的运动,比如柔道等,可以骑自行车,游泳,平时注意做一些扩胸运动,让脊柱和关节尽量处于功能性位置。
以上是对“强直性关节炎锻炼方法?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,强直性脊柱炎是一种风湿免疫疾病,其治疗较复杂,方法也很多,目前治疗一般就是口服活血止痛药及局部热敷按摩理疗等,以缓解疼痛。需坚持锻炼,预防脊柱畸形。可以练习瑜伽,太极拳等。
你好,强直性脊柱炎患者可以坚持经常锻炼来增强体质提高自身免疫力。日久可达到增强体质减少疾病的目的。但是需要注意要根据体力状况适当锻炼。不可操之过急。同时也要增加户外活动,深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性,如条件允许可经常游泳,有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性,还能增加肺活量。由于现在治疗强直性脊柱的疗法有很多,不同的病情,治疗方法也是不一样,建议要检查清楚病情,再对症治疗,才能达到治愈的目的。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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