上大便，大便不干，但是很费劲，使不上力气

      你好，根据你描述的这些情况有可能是有点肠易激综合征的。平时心情注意放松，少吃辛辣刺激油腻的的，多吃蔬菜水果，可以喝点酸奶益生菌类的，应该没够好转的。
      

      病情分析：
      你好，你这样的大便的情况，这个考虑是有点结肠炎造成的。
      指导意见：
      你好，现在这样的情况，就是需要注意清淡饮食。避免吃辛辣刺激的，多喝水。多运动
      
      以上是对“上大便，大便不干，但是很费劲，使不上力气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的描述这种情况有可能跟饮食习惯有一定的关系。
      指导意见：
      建议：这种情况一定要多吃一点含粗纤维丰富的水果和蔬菜，饮食方面粗细搭配，尽量少吃南瓜之类的东西，平时一定要多活动，促进肠蠕动，有助于大便排出。另外多喝水，每天早上空腹喝一杯淡盐水可以很好的缓解这种症状。尽量避免吃辛辣刺激性食物。或者可以吃点中药调理一下。