父亲162母亲158爷爷奶奶什么的都矮外公外婆高一

      你好，手淫与你的身高是有一定影响的，但是遗传因素也是有一定关系的，您平时要注意多锻炼身体，增强体质，提高自身的免疫力。建议你应该戒掉这种不良习惯。
      

      还是要注意一下的，本身你的这个家族就没有特别高的这种情况，如果说你在过度频繁手淫的话，肯定会影响你的这个身高的发育的。。
      

      病情分析：
      你好，影响身高最重要的是遗传和后天的营养，20岁的话可以到医院查骨骺是否闭合，如果已经闭合，长高可能性就不大了。
      指导意见：
      你好，影响身高最重要的是遗传和后天的营养，20岁的话可以到医院查骨骺是否闭合，如果已经闭合，长高可能性就不大了。
      
      以上是对“父亲162母亲158爷爷奶奶什么的都矮外公外婆高一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！