由于家庭环境和外界因素导致的不自信

      根据你描述的情况看，你这种情况主要是成长经历导致的性格问题，和心理的问题，像这种情况有条件的话，最好能去看看心理医生作为你自己，不要老是负面的评价自己，多培养些兴趣爱好，主动的与周围的同学朋友沟通交流。对自己多一些的鼓励。学会接纳自己和认可自己，慢慢的你会好的。
      

      由于家庭环境和外界因素导致的不自信，可以自己慢慢改善一下会好一点的，多交一下朋友，跟周围的同学朋友多交流一下会好一些的。
      

      您好，看了叙述分析，主要是原生家庭给您带来了不自信，并感到处处不如人。这是一种个性表现，主要症状为自信心不稳定，把自己评价的过低，从而影响情绪，导改自己不开心。建议绝对不要看不起自己，人无完人，这一点你一定要知道，不要总觉得自己在某一方面有欠缺，要看到自已的闪光点，允许自己犯错，接受自己的不完美，要不断在成功中激励自已，不断增强自信心，以后就会充满自信阳光起来。
      
      以上是对“由于家庭环境和外界因素导致的不自信”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所描述的，原生家庭是会对一个人的性格造成很大的影响，使你安全感，不足自信心低，自卑。目前你没有能力去改变你的家庭，但相信自己有能力让自己变得更好，坚持对自己每天做自我欣赏，需要一直坚持，自律坚持爱护其它弱小，这些都是好的品质，慢慢的学会去肯定你自己，提高自信。
      

      你好，看了你以上情况，了解到你是因为家庭开始母亲吵你，再到后来你父母关系不好，也就说家庭的人不良的环境，使你恐惧，有恐惧症的症状。以至于你胆小，思想忧郁。这样的情绪低落已经影响到了你生活，你现在也上高中了可以说是个大孩了，正在青春期，希望你去多参加学校的体育活动，多去学校人的地方如图书馆之类的，多和比较好的同学倾诉，把压力减缓，对男孩的问题先放在一边，你的主要任务是学习，心情要放松，慢慢就会好转了