整天头晕犯困想睡觉，很难打起精神来

      你好，不知道你这种情况有多长时间了，是不是因为在现实生活中没有我们感兴趣的东西，所以没有让大脑兴奋起来，同时有可能是因为睡眠多了，大脑的生物钟乱了，没有一个指示给它，让它什么时候兴奋，什么时候抑制，像这种情况，需要按时起床，按时入睡，同时注意锻炼身体，转移注意力做自己喜欢的事情，让头脑兴奋起来，试试看。

      您好，看了叙述分析，如果整天头晕犯困已持续多年了，建议还是去医院检查甲状腺功能，排除甲状腺功能是否有异常，同时抽血查下肝肾功能，排出身体器质性疾病。可以多吃一些核桃，酸枣仁，莲子，桂圆等安神的食物，也可以服用镇静安神的药物。祝安康！
      

      首先想问一下你睡眠的时间怎么样，睡眠的质量怎么样，如果说睡眠是正常的话，你出现这些症状，建议还是到医院做一下相关的检查，如果是睡眠不好，那首先找失眠的原因，治疗失眠。
      以上是对“整天头晕犯困想睡觉，很难打起精神来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，整天头晕犯困想睡觉，考虑是神经衰弱，气血不足的可能，可以吃补气养血以及营养神经的药物进行治疗。
      

      你好，根据你讲述的这些情况，整天头晕犯困想睡觉，持续很多年，考虑是神经衰弱的可能，建议平时可以吃谷维素，维生素B1，安神补脑液进行调理，