左脚腰走路时都疼怎么办

      你好！根据你的描述来看，你的脚踝扭伤了，建议不要用力，先去医院检查看看有没有肌腱受伤，短时间内都不要用力走路，最好借助辅助工具。
      

      你好，通过你的详细描述考虑足部韧带损伤，建议适当休息一段时间，建议口服舒筋活血药物，建议抬高患肢，观察一周左右，如果症状不缓解，建议拍片检查明确诊断。

      你好，根据你的症状，考虑为软组织损伤导致的，软组织损伤是因为软组织或骨骼肌肉受到直接或间接暴力，或长期慢性劳损引起的局部肿胀疼痛。
      指导意见：建议你早期卧床休息2-3周，每天抬高患肢，促进血液回流。每天冰敷2次，每次20分钟，促进肿胀消退，可以口服活血止痛胶囊，也可外用贴膏贴于患处。
      
      以上是对“左脚腰走路时都疼怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！