我得了焦虑恐惧症，每天开会时就紧张不安

男 | 42岁 2019-03-04 10:37:05 1人回复来自

健康咨询描述：我得了焦虑恐惧症，每天开会时就紧张不安，有时惊恐发作，头部震颤

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-09 11:24:06 我要投诉

你好，根据你的描述，你有焦虑恐惧症，建议到当地医院精神心理科就诊，在医生指导下可服用抗焦虑药物以及心理治疗，如西酞普兰，艾司唑仑等。日常注意休息，放松心情，多参加户外活动，可出去爬山旅游等，让身心放松，多听听音乐，舒缓自己的情绪，积极锻炼身体，排除不良情绪。

挂号科室：精神病科、心理咨询

温馨提示：
勇于面对现实的性格，这对预防恐惧症是颇有益处的。

恐惧症原称恐怖性神经症，是指患者对外界某些处境、物体、或与人交往时，产生异乎寻常的恐惧与紧张不安，可致脸红、气促、出汗、心悸、血压变化、恶心、无力甚至昏厥等症状，因而出现回避反应。患者明知这种恐惧反应... 更多>>

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