我也不悶就是喘跟空氣不夠

      你好这位朋友，最好去医院呼吸科检查一下，另外就是多注意休息，日常生活中清淡饮食为主。不要有剧烈的情绪变化和运动，适当运动提高免疫力。
      

      病情分析：
      你好，热天这样的，本身存在膈黏连和血压高的，就容易在天气热的时候，无法适应，而出现症状的。
      指导意见：
      你的情况，最好是选择中医调理治疗的。例如选择中药和针灸、刮痧，以及坚持根据体质来穴位经脉的按摩，都是有效的。还有就是血压要随时监测。有的人是隐性中暑，天气热了就会出现中暑的症状。
      

      病情分析：
      你好，根据你叙述的这种症状分析来看，考虑是过敏引起气管痉挛导致的症状。
      指导意见：
      建议：你这种情况，建议去大一点的医院就诊检查，做过敏原筛查检测，查明病因，确诊病情后，对症进行治疗。
      
      以上是对“我也不悶就是喘跟空氣不夠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！