你好,这种体质偏颇的情况,首先注意规律的饮食和作息习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,保证营养均衡,尽量不要熬夜,然后可以去找中医,为你辩证调理一下体质,不是单纯的靠这几种表现就可以判断的。
病情分析:
你好,可以服用一下复方玄驹胶囊一个月的时间,但最重要最基础的是一定要保持好的生活习惯。药物要有足够的疗程。
指导意见:
保持良好生活习惯,经常锻炼,避免久坐,禁烟酒,不要频繁手淫和性生活,不要骑自行车,不要食用刺激性食物,不要熬夜。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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