1.16号进行甲状舌骨囊肿手术

      在日常生活中需要注意一方面要调节自己的身心状态，另一方面又需要加强自己的身体锻炼，增强自己的体质，还有养成良好的生活起居习惯对于甲状腺疾病的治疗也有重要意义，最后，也祝患者能够早日康复。
      

      病情分析：
      你好！从你叙述的情况看，如现在已恢复正常，应该没大问题。
      指导意见：
      如伤口已恢复，无炎症及水肿，一般不会出现疼痛与不适，可以测800米试试看。忌吃辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      你好，甲状舌骨囊肿是胚胎期的甲状舌管退化不全而形成的先天囊肿，可以通过手术彻底治疗，一般都能根治，很少复发。术后没有特别注意的，术后15天后即可恢复。
      指导意见：
      你现在应该已经痊愈，如果进行800米长跑，应该也不会引起伤口疼痛，不要过于担心。跑的时候保持低重心，身体起伏尽量低，摆臂幅度小，有节奏的进行呼吸。可以用嘴和鼻子同时呼吸，舌头顶上颚，让空气从舌头两侧通过，可以湿润空气，也避免凉空气直吹嗓子。
      以上是对“1.16号进行甲状舌骨囊肿手术”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！