怎样才能有效的预防牛皮癣

      指导意见：
      您好，从您描述的病情来看，牛皮癣有遗传的可能，具体还要根据个人情况来定，没有方法可以预防牛皮癣。如果现在身体没有异常症状，可以暂时观察，不必过于担心，建议您及时去当地正规医院就诊。

      病情分析：
      你好，银屑病的病因不明，跟环境因素，遗传因素，自身免疫因素等都有关系。
      指导意见：
      因为病因不明，所以目前还没有特效的药物治疗，很难根治。预防的话可以口服转移因子。

      牛皮癣是多基因遗传病，并不一定会病发，经常锻炼提高免疫力，已经配合规律的日常作息和合理的饮食忌口可以预防牛皮癣的病发。
      以上是对“怎样才能有效的预防牛皮癣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！