有问必答网心理健康科 → 是不是的心情不好,还控制不住自己自残

是不是的心情不好,还控制不住自己自残

女 | 17岁 2019-03-09 19:53:44 4人回复 来自昌吉回族自治州

健康咨询描述: 是不是的心情不好,还控制不住自己自残,感觉很累很累,天天呆在家里,不想说话

医生回复区

杨洪珍
杨洪珍 连云港市传染病医院   二级心理咨询师 擅长: 婚姻,家庭情感咨询,血液透析,儿童孤独症的康复训练 帮助网友:9710
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2019-03-09 20:18:06 我要投诉

      你提供的年龄是17岁,这个时候正是向青春期过度,很可能会因为身心发展不平衡而引起心理或精神上问题的。这个时候需要抓紧去看心理的医生的,他们会帮助你度过这个阶段的。
      

许娜
许娜 山东国欣颐养集团肥城医院   主治医师 擅长: 精神科常见疾病的诊治,尤其是精神分裂症,抑郁症,双 帮助网友:491
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2019-03-09 20:00:11 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,现在存在情绪低落、乏力、自伤行为等表现,是抑郁状态的表现。
      指导意见:
      建议尽快去精神科门诊就诊,做一下系统的精神检查和量表测定,根据检查结果接受相应的治疗。

2019-03-09 20:01 ask89637914co 追问

如果不去医院检查的话会严重嘛

2019-03-09 20:10医生回答:

既然出现了自残行为,建议尽快去就医。

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2019-03-09 20:03:05 我要投诉

      病情分析:
      你的表现有抑郁症的倾向,如果不放心,建议你到医院心理科接受检查和做一些量表测试,如有必要及时接受正规的治疗。
      指导意见:
      在生活中,希望你放松心情,学会调试自己的情绪,心情不好时可以到户外散散步,参加一些体育健身活动,听一些欢快的音乐,唱唱歌,和家人朋友聊一些开心的话题,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力,也可以辅助心理咨询治疗,祝你早日恢复健康。
      以上是对“是不是的心情不好,还控制不住自己自残”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-03-09 20:05 ask89637914co 追问

现在我都不太愿意出门,也不想跟家人朋友交流,只感觉自己很累,时不时的突然一下心情不好

2019-03-09 20:16医生回答:

感谢你的再次咨询,如果是这样,建议你最好去医院心理科检查一下,如有必要及时接受正规的治疗。

张炜
张炜 二级心理咨询师 擅长: 情绪处理,亲子及亲密关系。 帮助网友:2549
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2019-03-09 20:09:42 我要投诉

      病情分析:
      你好!你这样的情况多长时间了?感受到了你情绪低落,感到你的累还有孤独,无助,也许是你心灵受到了伤害,这样做让你感觉痛苦小一点,还是你感到希望渺茫,或者是能减轻你的压力。
      指导意见:
      去专科医院检查,或者是找专业的心理咨询师做咨询吧,你还没有成年,要做的事情还很多,天天呆在家里,是你想要的吗?
      

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