手淫戒掉身体还是可以完全恢复吧每天经常爬楼梯的好处

      手淫对身体是不好的，可以引起阳痿早泄，性功能低下，记忆力减退，应该积极的手淫，适当增加些运动和锻炼，保持良好乐观的心态，同时也可以选择爬楼梯。

      可以的，如果频繁手淫会导致一系列疾病发生，比如出现前列腺炎，出现尿频，尿急尿等待等。导致肾虚，出现阳痿早泄，腰酸乏力，记忆力减退等。多吃山药核桃，适当运动锻炼增强体质。

      病情分析：
      手淫次数过多就会引起肾虚，前列腺炎从而导致阳痿早泄，必须戒掉手淫
      指导意见：
      多运动锻炼身体，多吃点补肾的食物是可以帮助恢复的，爬楼梯也可以加快恢复的，多做一些有氧运动就可以
      
      以上是对“手淫戒掉身体还是可以完全恢复吧每天经常爬楼梯的好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！