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脚没有扭伤但是很突然就好像扭到筋一样疼

女 | 18岁 2019-03-13 23:14:38 1人回复来自深圳市

健康咨询描述：脚突然一扭就疼脚底的筋隐隐做痛脚背按下去骨头也疼疼了有一天了之前脚有崴过两次

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吴涛河北医科大学第三医院主任医师擅长: 股骨头坏死的诊断与治疗、早期诊断并针对性治疗、微创

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2022-08-18 22:52:19 我要投诉

这种情况一般考虑是足底的筋膜炎，和扭伤应该没有关系，给你提供点相关综合治疗的建议。首先一定要注意休息，尽量穿有足弓的运动鞋，避免穿硬底鞋以及高跟鞋。其次可以在足底部位外用点膏药配合口服，舒筋，活血胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊，帮助改善症状。第三，在日常生活中可以保持烫脚等好的习惯，但时间不宜过长，一般不要超过15分钟。

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