睡的撮，就是一直做梦

      指导意见：
      你好，这种情况考虑是神经衰弱，跟劳累、抑郁焦虑紧张情绪等因素有关系，可以服用补气血的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服人参归脾丸治疗一段时间看看。可以配合脑电治疗，效果更好一些。
      

      你好，根据你的描述，其实理论上来讲，做梦是一种正常的生理现象，几乎所有的人他都会有做梦这种，所以你不要把做梦当成一种不正常的现象，如果你把做梦当成不正常的现象，你就会从内心里抵触。从内心抵触你就睡不好觉，所以要接受做梦。
      

      睡觉做梦比较多可能是思想压力大，疲劳，精神受到刺激有关系，也可能是随着年龄的增长。一分米功能紊乱导致的失眠多梦。可以服用谷维素，银杏叶片。建议在睡觉前喝一杯比较粘稠的小米粥。或者是一杯牛奶都是不错的选择。
      
      以上是对“睡的撮，就是一直做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      做梦是人正常的生理现象，每个人都会做梦，只要晚上做梦不影响第2天正常的工作和生活状态，就不必在意，顺其自然。
      指导意见：
      如果因为晚上做梦，休息不好，睡眠不足，第二天赶到，身心疲惫，困倦，建议看中医，通过面诊舌诊，把脉具体，分析辩症，用中药综合调理，效果理想副作用小，也不会形成药物依赖。
      

      病情分析：
      多梦的情况与较兴奋的神经类型、精神压力过大、思虑过多、过于疲劳等情况都有一定的关系。
      指导意见：
      针对这种情况，建议你平时尽量调整情绪状态，避免有太大的精神压力，避免过于疲劳。晚上入睡前不要思虑过多，避免负面情绪出现，可以通过听轻音乐、洗热水澡、喝热牛奶、做肌肉放松的方式来帮助改善睡眠质量。另外，也可就诊于神经内科，开一些调节神经的药物服用。
      

      病情分析：
      梦是愿望的满足，潜意识的浮现，就是近期你经历的事情，或者说过的话等碎片式的反应，也许最近压力大造成的，日所思，夜有所梦
      指导意见：
      如果不影响白天工作，不用对做梦过于紧张，如果白天困迷糊，影响工作了，建议你放松心情，增加点体育运动，睡前不要做看过于激动的电视，不要把白天的烦恼带到睡眠
      

      病情分析：
      做梦一般都在深度睡眠时，能做梦不是什么坏事。梦是压抑到心灵深处内容的释放，做梦会让人的心理重新组合。
      指导意见：
      对于做梦不要害怕，当人不做梦或者梦被打扰时，人会难受的睡不着，没精神，这种紧张状态才不好。所以让自己心理轻松自然，这样比较好。
      
      以上是对“睡的撮，就是一直做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！