腰经常性酸痛，有时双脚还会酸，臀部也会有点疼

      看描述的情况考虑是腰肌劳损的可能性大，建议休息制动为主，局部热敷理疗，适当按摩有缓解作用，不见好转的，及时去当地正规公立医院就医检查，排除是否是腰椎间盘问题。
      

      需要到医院做查体，做放射线的检查，必要时做腰椎间盘的CT检查有可能是腰扭伤，但是是局部的疼痛如果出现大腿外侧小腿足背进行放射性的麻木，有可能是坐骨神经痛，那么要鉴别一下是不是腰椎间盘突出症，需要做腰椎CT的检查才能确认。目前建议局部热敷，尽量躺硬板床，腰部预热，疼痛严重，吃活血止痛胶囊或者是伸筋丹胶囊，也可以吃腰痛宁胶囊，建议避免长时间的弯腰工作或者是久坐适当的活动腰部，有助于避免症状发生
      

      治疗这些由腰椎引起来的疼痛，中药效果也不一定太好。首先要明确引起疼痛的原因，注意休息，避免过多的劳累，局部可以给予热敷，也可以吃一些消炎镇痛的药物，必要时可以做一个腰椎的核磁共振检查来明确诊断。
      
      以上是对“腰经常性酸痛，有时双脚还会酸，臀部也会有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      患者出现的腰部疼痛症状的病因有很多如腰椎间盘突出，腰肌劳损，腰肌筋膜炎疾病等，不过要准确诊断疾病，还需要由医生当面进行详细体格检查，结合必要辅助检查如影像学检查，实验室检查来确定诊断，再进行针对性治疗。
      

      病情分析：
      从目前患者症状，体征，病史，目前考虑患者腰部疼痛查因？
      指导意见：
      建议患者及时医院就诊，在专业医师指导下，完善相关检查，相应查体，明确诊断，目前忌辛辣，清淡饮食。