蹲久了站起来就是头晕然后就是头晕

      蹲久后突然起身出现头晕的现象是正常的，存在直立性低血压的症状，平时蹲久了应该缓慢的起身，这样可以防止直立性低血压的症状，要多注意休息，注意营养均衡。
      

      蹲下起来以后瞬间造成的脑供血不足，这个情况是体位性低血压，久蹲以后尽量控制起来的速度不能太快，否则瞬间血液不能供应脑部，这个是生理现象，不必过多担心
      

      根据您的情况有可能是体位性低血压，久蹲之后大量血液由于重力的关系集中在下肢，站起来时血液不能及时到达大脑，形成了体位性低血压，所以就出现脑供血不足。
      
      以上是对“蹲久了站起来就是头晕然后就是头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您叙述的情况，蹲久了站起来头晕，可能是体位性低血压导致的。可以测一下自己的血压。
      指导意见：
      建议不要长时间蹲着，如果蹲着的话，起来的时候要慢慢的起来。没有什么问题，不用太担心。