不知道是口腔缺少什么维生素

      从你描述的情况来看，考虑是口腔炎症等引起来的，不适，考虑是辛辣刺激性的食物刺激所引起来的，不排除维生素的缺乏，比如可以适当的口服维c和b2等。近期注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，疼痛不适的部位还可以喷点西瓜霜喷剂等。
      

      鸭脖子也属于过硬的食物，有可能形成创伤性的口腔溃疡。也有可能是口腔干燥，导致的唾液蛋白形成了一薄层膜，如果没有明显疼痛感，一般都没事。
      

      病情分析：
      你好，这种现象初步考虑为创伤性口腔溃疡，为咀嚼过硬或过辣食物引起的。
      指导意见：
      建议你平时注意清淡饮食，少吃过硬过辣或过烫食物。口腔科检查有无牙齿覆盖浅出现咬颊咬舌现象，可以调磨牙齿。
      
      以上是对“不知道是口腔缺少什么维生素”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！