强直性脊柱炎的日常护理有哪些？

      平时要注意饮食清淡，忌食辛辣刺激性的食物，少吃海鲜产品，防寒保暖，避免久坐，避免长时间的弯腰持物，加强脊柱功能锻炼，如慢跑，游泳，飞燕式锻炼。
      

      强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。病因尚不明确，是以脊柱为主要病变部位的慢性病，累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变，属自身免疫性疾病，强直性脊柱炎治疗在于控制炎症，减轻或缓解症状，维持正常姿势和最佳功能位置，防止畸形。关键在于早期诊断早期治疗，采取综合措施进行治疗，包括教育病人和家属、体疗、理疗、药物和外科治疗等。
      

      病情分析：
      病情分析：
      强直性脊柱炎是风湿免疫性疾病，平时要注意保暖和休息，避免阴暗潮湿环境的刺激，可以热敷理疗，避免剧烈运动，睡硬板床，增加营养，进食高蛋白，高维生素的饮食，补充微量元素和钙剂，忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，建议到医院风湿免疫科进行系统的检查，针对性的治疗
      指导意见：
      得了强直性脊柱炎应该尽早治疗，选择适合的方法科学有效的治疗，加强强直性脊柱炎护理，是可以控制住病情，取得良好治疗效果的，
      
      以上是对“强直性脊柱炎的日常护理有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，在饮食方面,合理增加营养,一般应以高蛋白、高热量、高维生素易消化的食物为主,要注意补充微量元素,饮牛奶以补充钙质,不吃不洁的食物,不喝生水,防止引起腹泻。在起居方面,平时要注意保暖,患者的房间最好向阳、通风,室内干燥,生活环境不能过于寒冷潮湿!每天保证8小时以上的睡眠,每天平均锻炼1~2小时增强免疫力,增强体质。不要长时间弯腰工作,避免过度劳累,也不要长时间行走。强直性脊柱炎患者要养成一个正确的坐姿和睡姿，避免脊柱出现畸形和僵直的情况。患者在休息时要选择一个非常合适的姿势，把腰挺直了，写东西时桌子最好要高一些，椅子要矮一些，同时对可以导致吃些性疼痛的体力劳动都要停止做。需要坚持进行功能锻炼，包括游泳、打太极拳、做广播体操等