有问必答网心理健康科失眠 → 为什么我有时候半夜突然醒来

为什么我有时候半夜突然醒来

女 | 20岁 2019-03-18 00:46:44 2人回复 来自齐齐哈尔市

健康咨询描述: 你好,为什么我有时候半夜突然醒来,勉强睁开眼睛,却不知道自己躺的方向,也不知道自己屋子的结构,我怎么想都想不出来。得过上个十几秒,所有记忆才都回来了。这是不是脑袋有毛病啊?

医生回复区

侯俊英
侯俊英 双鸭山市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症 帮助网友:9966称赞:5
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2019-03-18 00:55:24 我要投诉

      你好,是刚刚睡着醒了吗?这种情况很多人有过,做梦或者突然醒了有一种类似于半梦半醒之间的那么一会儿,出现你说的需要大脑分析一下自己究竟什么状况。不知道你是不是还有其他的经历,困惑。怎么与脑袋有病联系起来的?我是心理咨询师,如果你觉得需要可以下单谈谈。
      

赵苏兰
赵苏兰 二级心理咨询师 擅长: 学生压力管理,厌学,人际关系烦恼,亲子矛盾,情感婚 帮助网友:4930
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2019-03-18 00:54:03 我要投诉

      病情分析:
      你好很高兴帮你解答问题,你描述的情况较为简单,很难为你正确诊断治疗建议,不知你正在学习还是工作,强度压力大不大,你描述的情况不能说明头脑有问题
      指导意见:
      工作学习生活中,只要用脑是正常的,头脑就不会有问题,可能你沉睡时突然醒来,需要过一会儿才能清醒,思考认识问题才转入正常,这种情况算不上异常
      

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